El Campeon Mundial sobre Memoria reinante, Alex Mullen , puede retener el orden sobre un fajo de cartas en 17 segundos. Aunque, de ciertas clases, es lo mismo sobre olvidadizo que todo el mundo las otras.
“Olvido demasiadas cosas basicas, igual que en donde deje mis llaves”, cuenta Mullen, quien estudia Medicina en la Universidad de Mississippi, Estados Unidos.
Las atletas sobre la memoria, como Mullen, pueden memorizar 100’s o hasta sobre miles sobre terminos, numeros e imagenes elegidas al azar, hazana que podria parecer inimaginable. Sin embargo, Conforme un analisis que se publico en marzo , todo humano puede entrenar su cerebro con los mismos secretos que usan las mi?s grandes competidores a nivel mundial asi como reestructurar las pi?ginas cerebrales en el proceso.
Para el analisis, los investigadores reclutaron a 23 sobre las mi?s grandes atletas sobre memoria en el universo asi como compararon su cabeza con el de quienes De ningun modo habian utilizado estrategias para superar la memoria. Seguidamente, sometieron a ciertos sobre las recien llegados a un plan de entrenamiento de la memoria y observaron las cambios que ocurrieron en su cabeza.
Entre mas practicaban las tecnicas, el cabeza de los novatos empezaba a parecerse al sobre los atletas sobre la memoria y no ha transpirado eso ocurrio en escasamente seis semanas.
“Estas proezas de memoria efectivamente increibles no son la manera sobre talento innato. Es realmente puro entrenamiento”, dijo Martin Dresler, doble en neurociencias sobre la Universidad Radboud de Holanda y no ha transpirado director de el estudio.
Mullen, quien dispone de relativamente poco tiempo en el universo sobre la supermemoria y que nunca participo en el estudio, no estaba muy sorprendido. El mejor gimnasta sobre memoria dijo que, primeramente de que comenzara su ejercitacii?n, “creia que mi memoria nunca era tan gran. Puedes realizar cosas que probablemente crees que no eres competente de hacer”, dijo.
La anatomia de el cerebro
Boris Nikolai Konrad , investigador de el laboratorio sobre Dresler desplazandolo hacia el pelo deportista sobre la memoria, esperaba hallar un hipocampo agrandado (el centro sobre la memoria) en las atletas de la memoria. Sin embargo, dichos cerebros (incluido el suyo) nunca parecian variados sobre las de los novatos.
“Me sorprendio que nunca encontraramos diferencias estructurales en el cerebro”, dijo Konrad, quien ocupa el sitio 24 a nivel mundial segun el Consejo Mundial de sports sobre Memoria.
Su hipotesis se baso en estudios referente a los taxistas londinenses, algunos que deben grabar miles de calles y no ha transpirado lugares sobre afan Con El Fin De pasar un examen afamado por su jerarquia sobre traba, conocido igual que The Knowledge. Previamente se determino que tenian el hipocampo mas enorme .
No obstante la configuracion cerebral de las atletas sobre la memoria nunca era distinta de la sobre los principiantes, en sintonia con Konrad, habia diferencias en su funcionamiento las centros sobre memoria se comunicaban intensamente con los centros visual y espacial.
Konrad dijo que lo cual se tiene que a el metodo en la que entrenan los atletas sobre la memoria se imaginan lugares conocidos desplazandolo hacia el pelo las llenan de objetos imaginarios que relacionan con lo que quieren recordar. Conforme las investigaciones, con esta estrategia puedes alcanzar que las recuerdos se fijen al beneficiarse algo en lo que los humanos son buenos por natura el estudio y la navegacion visual. Muchos atletas conocen este sistema como “el palacio de la memoria”.
Konrad explico que cuando utilizan este metodo, los atletas sobre la memoria utilizan mas regiones cerebrales, ejercicio que cambia solamente la conectividad cerebral desplazandolo hacia el pelo nunca su configuracion.
“de determinados podria ser un mensaje estimulante no necesitas que tener un cabeza especial”, dijo.
Juegos mentales
Mullen comenzo a interesarse en las estrategias para superar la memoria cuando estaba leyendo M nwalking With Einstein, un texto que alcahueteria sobre el anualidad que un redactor dedico a conseguir el Campeonato de Memoria 2006 en EEUU utilizando el sistema de el palacio sobre la memoria. El titulo del ejemplar se refiere a un truco nemotecnico que el autor usaba de memorizar el equilibrio de un manojo de cartas una forma mental sobre Albert Einstein realizando el camino sobre bailoteo m nwalk.
“primeramente sobre eso De ningun modo habia oreja hablar de estas estrategias para perfeccionar la memoria”, cuenta Mullen, quien transforma las cartas en personajes igual que el capitan Kirk sobre Star Trek o en Gandalf, sobre El senor sobre las anillos.
Cuando cursaba el primer ano en la Universidad Johns Hopkins, Mullen adopto varios trucos para investigar. No obstante, nunca paso mucho lapso para que experimentara con las mismas tareas que se usan en las competencias de memoria narrar largas secuencias sobre unos y ceros, memorizar mazos sobre cartas desplazandolo hacia el pelo igualar una relacion sobre nombres con las rostros.
“Se volvio adictivo, en la misma forma en la que Candy Crush es adictivo”, explico. “Sigues deseando mejorar tu tiempo y tu puntaje”.
Mullen usa ese identico sistema Con El Fin De grabar las temas sobre cuerpo y bioquimica en la autorizacion sobre Medicina. El metodo inclusive puede auxiliar a algunas seres a retener una cosa tan simple igual que una relacion de compras.
Cuando nunca esta preparandose para la competencia significativo, Mullen dedica unos 30 minutos al dia a poner en practica las estrategias. Eso seria exactamente el tiempo lapso que los usuarios entrenaba en el estudio sobre Dresler.
Lo mas atrayente, de acuerdo con Dresler, podria ser los resultados anastasiadate perfiles falsos de este estudio son exclusivos para esta tecnologia sobre memorizacion. En su analisis no separado comparo an algunos que aprendieron los secretos con quienes nunca lo hicieron, sino que un tercer grupo recibio un entrenamiento sobre memoria diferente basado en la repeticion, no en la visualizacion.
Este conjunto, que De ningun modo aprendio el sistema del palacio sobre la memoria, separado logro mejoras modestas en la cuantia de palabras al azar que podian memorizar y su cabeza no mostro los mismos cambios en una resonancia magnetica funcional. Cuatro meses luego, su memoria regreso a la normalidad; estadisticamente nunca habia desigualdad entre ellos asi como el conjunto que no habia recibido ejercitacii?n alguno.
Por otra parte, el grupo que entreno como los profesionales conservaba gran parte de las capacidades novedosas cuatro meses luego.
“Realmente puedes vestir al cerebro en la misma directiva que las mejores atletas de la memoria del mundo”, dijo Dresler, quien agrego que no seria preciso entrenar diariamente durante seis semanas Con El Fin De incrementar tu memoria.
“Puedes ver mejoras considerables en tu memoria en la sola tarde”.
Como seria ser un clase cualquiera
