Reconocer tu estilo de conexion puede ayudarte a ver mejor como piensas desplazandolo hacia el pelo te comportas dentro de la novia.
?Por que nos comportamos como lo hacemos en las relaciones sentimentales? Resulta una duda complicada, aunque conocer el garbo de afecto, en otras palabras, como somos con la pareja, puede arrojar alguna cosa sobre luces.
En las 80, las psicologos Cindy Hazan y Phillip Shaver comenzaron https://datingmentor.org/es/citas-con-perros/ an indagar como la especulacion de estas relaciones, un ideal que se aplico por primera ocasion a las relaciones entre bebes desplazandolo hacia el pelo cuidadores, igualmente se podria emplear a las relaciones sentimentales adultas. Determinaron que las tres categorias usadas para explicar el vinculo de un chaval con un progenitor (con total seguridad, ansioso y evasivo) Asimismo se proporcionan en las relaciones sentimentales.
Con el fin de destapar tu Modalidad sobre comunicacion sentimental, que se basa en lo comodo que te sientes con la intimidad desplazandolo hacia el pelo lo nervioso que estas con la comunicacion en general, puedes hacer esta breve demostracii?n (en ingles) desarrollada por el doctor Amir Levine asi como Rachel Heller, autores del texto Attached The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find – and Keep – Love, de 2010. (Si estas interesado en el argumento, Asimismo existe una prueba mas exhaustiva desarrollada por el psicologo R. Chris Fraley).
Aqui puedes encontrar el test asi como a continuacion puedes leer todas las dudas traducidas al castellano. Las respuestas son excesivamente en sintonia, de acuerdo, ni si ni nunca, en discrepancia y no ha transpirado muy en conflicto.
A continuacion, varios expertos en relaciones ofrecen la perspectiva general de los tres clases sobre afecto que se aplican a las relaciones romanticas. Con fortuna, estas ideas te ayudaran an entender preferiblemente tus propios patrones asi como actitudes en la trato con el fin de que puedas dar con la de mi?s grande satisfaccion en tu vida amorosa.
Modalidad de afecto seguro
La mayoridad de las individuos, alrededor del 55%, tiene un moda de afecto seguro. Deben parejas de calidad desplazandolo hacia el pelo tienden a permanecer mas satisfechos en sus relaciones amorosas. En general son afectuosos y no ha transpirado carinosos, asi como disfrutan sobre la cercania desplazandolo hacia el pelo la intimidad desprovisto preocuparse demasiado por el estado de la conexion. Les cuentan a sus parejas lo que creen. Cuando estas ultimas tienen inconvenientes, ellos les proporcionan su asiento y no ha transpirado comprension.
“nunca se andan con juegos y no ha transpirado se comunican directamente”, explica a la edicion estadounidense de el HuffPost la terapeuta matrimonial y familiar Marni Feuerman. “Por lo general, deben una gran vision de el apego y no ha transpirado la intimidad, lo que les posibilita acercarse a alguien, hasta si al final les duele”.
Amir Levine denomina a las parejas mas unidas “la generalidad silenciosa”, porque probablemente nunca sean tan explicitas acerca de sus relaciones igual que aquellas con Otras clases de afecto.
“Las personas con un estilo de afecto Indudablemente entran en una conexion y no ha transpirado son felices”, senala. “nunca Tenemos mucho que contar, debido a que no se conoce nada de ellos. Solemos escuchar tragedias. Y no ha transpirado, cuando lo hacemos, creemos que resulta una descripcion de lo que pasa”.
Garbo sobre afecto ansioso
Del mismo modo que las relaciones seguras, los con un moda sobre apego ansioso igualmente disfrutan la cercania e intimidad con su pareja. La discrepancia podria ser son hipersensibles a los cambios mas diminutos en el estado de animo o comportamiento de su pareja desplazandolo hacia el pelo suelen tomarse estas fluctuaciones de forma personal. De este modo que, cuando su pareja desea Canjear una citacion, la sujeto con un moda sobre afecto ansioso cree que es por motivo de que ha hecho una cosa que ha molestado o enfadado a su pareja.
“comunmente las parejas les llaman ‘inseguros”, indica Feuerman. “A menudo se las considera necesitados desplazandolo hacia el pelo de bastante tratamiento emocional, ya que necesitan que siempre les digan que les desean desplazandolo hacia el pelo que la relacion va bien”.
Modalidad sobre afecto evasivo
Las parejas con un estilo de apego evasivo valoran su independencia sobre ella de sus vinculos sentimentales desplazandolo hacia el pelo son reacios a someterse demasiado de su pareja. Por lo general, se sienten incomodos con la proximidad (emocional o fisica) en una relacion desplazandolo hacia el pelo podrian tratar producir recorrido de varias maneras no respondiendo a las llamadas desplazandolo hacia el pelo mensajes de texto, priorizando el labor o pasatiempos acerca de su pareja u obsesionandose con las defectos sobre su pareja en ocasii?n sobre ver sobre las cosas buenas.
“Acostumbran A fijarse mas en diferentes personas”, comenta Levine. “genial pieza sobre su interes se divide entre la conexion desplazandolo hacia el pelo lo que Existen afuera. Desplazandolo hacia el pelo hay mas hostilidad”.
Algunos sobre los que saben de el asunto dividen a los evasivos en dos subcategorias evasivo-despectivo y no ha transpirado evasivo-miedoso. Aquellos con un moda evasivo-despectivo pueden separarse de su pareja asi como reprimir las emociones complicadas con la soltura relativa. Por otra pieza, la ser con un estilo evitativo-miedoso quiere cosas contradictorias quiere cercania emocional pero posee problemas sobre seguridad y/o su temor o rechazo a menudo obstaculizan la intimidad.
“los usuarios con un moda evasivo-despectivo creen que las sentimientos nunca son relevantes desplazandolo hacia el pelo que confiar en los demas es un signo de debilidad. A veces se olvidan de las exigencias emocionales sobre las parejas”, senala Feuerman. “los usuarios con un Modalidad evasivo-miedoso tienen sentimientos contradictorios en la dependencia mutua asi como la intimidad. Lo quieren y no ha transpirado temen al igual lapso. Frecuentemente actuan igual que necesitados asi como, diferentes veces, de maneras evasiva. Generalmente envian demasiadas senales contradictorias a su pareja”.
Por lo tanto, ?puedes cambiar tu modelo sobre apego?
En caso de que posees un Modalidad de afecto seguro en las relaciones sentimentales pero aspiras a tenerlo, tranquilo, por motivo de que las cosas nunca son inamovibles.